النهار
السبت 26 أبريل 2025 09:28 صـ 28 شوال 1446 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
المكتب الثقافي المصري بالرياض يحتفل بذكرى تحرير سيناء بعد تدوينة أحد الأطباء.. اللواء رأفت الشرقاوي: «السكوت من ذهب» بعد كشف كواليس واقعة إسكندرية.. اللواء رأفت الشرقاوي: «الأدب قبل العلم» سفير مصر في الرباط يزور الملتقى الدولي للفلاحة ويلتقي بالشركات المصرية المشاركة الملك محمد السادس يُعطي انطلاقة أشغال إنجاز الخط السككي فائق السرعة LGV الرابط بين القنيطرة ومراكش جوانا ملاح تتألق بـ”حبيت الحب”.. عمل يُعيد وهج الرومانسية بفخامة الأداء فيروز أركان تروّج لأغنيتها الوطنية ”أنا سينا.. أنا حرة ولو هيحاولوا 100 مرة” احتفالاً بذكرى تحرير سيناء بيراميدز إلى نهائي أفريقيا بالفوز على أورلاندو 3-2 كولر: أنا المسؤول عن كل شيء وأشعر بخيبة أمل بعد توديع دوري «الأبطال» أمام صن داونز بعد الخروج من إفريقيا.. كولر يصطحب لاعبي الأهلي لملعب التتش موسم صفري يلوح في الأفق.. الأهلي في ورطة بعد الخروج من دوري الأبطال اليوم ... انتهت مراسم ”نظرة الوداع” على جثمان البابا فرنسيس

منوعات

مخاطر لا حصر لها عند النوم في التكييف

خطورة النوم في التكييف
خطورة النوم في التكييف

النوم في التكييف ضمن العادات غير الصحية الشائعة بين الجميع خلال فصل الصيف وخاصًة مع ارتفاع درجات الحرارة، لذا يمكن تحديد بعض المخاطر التي يصاب بها الشخص عند النوم في التكييف.
عيون جافة
يمكن أن تكون العيون الجافة مزعجة وتسبب عدم وضوح الحمل والوخز والحرقان، إذا بقيت في غرفة التكييف لفترة طويلة، فقد يؤدي ذلك إلى تسريع جفاف العين، إذا كان الشخص لا يريد أن يعاني من جفاف العين، فعليه تجنب البقاء في غرفة جيدة التهوية لفترة طويلة، لأنه في وقت لاحق، يمكن أن تكون المشكلة أكثر ضررًا.
تجفيف
غالبًا ما تفرز مكيفات الهواء رطوبة أكثر من اللازم عند تبريد المنزل، إذا قام بضبطه على درجة حرارة منخفضة، فمن المرجح أن يجف المكان، مكيف الهواء يمتص الماء من جسم الإنسان وكذلك داخل المنزل. إذا كان الشخص لا يرطب نفسه بما يكفي، فمن المرجح أن تصاب بالجفاف، وتعلمون جميعًا أن الجفاف غير مناسب لجسم الإنسان.
صداع
التدفئة الداخلية والخارجية تفصل بين القطبين، ولا تحصل على الوقت الكافي للتأقلم مع مكيف الهواء عند دخول الغرفة، والنتيجة صداع يمكن أن يحدث بسبب الجفاف، قد يبدأ الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي بالصداع بسبب التعرض المستمر لمكيف الهواء.
الالتهابات
يمكن أن يسبب تكييف الهواء ومشاكل صحية، واحتقان الأنف، وجفاف الأغشية المخاطية، أحد الأسباب هو أن المخاط يترك طبقة واقية تحمي الجسم من العدوى، ستؤثر العدوى على الجسم إذا تم مقاطعته بواسطة وحدة تكييف الهواء.

مشاكل في الجهاز التنفسي
يمكن أن يؤدي التعرض المنتظم لمكيف الهواء إلى اضطراب الأداء الطبيعي للأنف والحنجرة، يمكن أن يسبب انسداد ووباء في الأغشية المخاطية، يمكن أن يؤثر أيضًا على الرئتين.
الكسل
الإقامة المطولة في غرفة التكييف تجعل الناس متعبين وكسالى، من الأفضل أن يكون هناك تهوية طبيعية بدلاً من مكيف الهواء في مكان العمل.
الربو والحساسية
إذا لم يتم تنظيف مكيفات الهواء بشكل صحيح في الوقت المناسب، فقد تبدأ نوبة ربو تساعد إزالة الملوثات في الوقت المناسب على منع الحساسية.