النهار
السبت 19 أبريل 2025 02:42 مـ 21 شوال 1446 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
تعيين مستشارا لرئيس جامعة القاهرة لشئون المدن الجامعية والأنشطة الطلابية تكثيف أمني لكشف غموض العثور علي جثة شاب مقتول داخل منزله بطوخ رئيس جامعة مدينة السادات تهنئ البابا تواضروس والأخوة الأقباط بعيد القيامة المجيد محافظ القاهرة مع المجموعة الوزارية الاقتصادية البيئية فى ختام معرض زهور الربيع في دورته الـ 92 محافظ الدقهلية يكلف بسرعة إصلاح كسر غرفة لشركة اتصالات أمام مدرسة ابن لقمان بمشاركة 1162 مدرسة.. ”مستقبل وطن” بسوهاج يختتم النسخة الرابعة من مسابقة ”أوائل الطلبة” بالتعاون مع التعليم رئيس ”صحة النواب” ورئيس جامعة دمنهور يتفقدان الأعمال الإنشائية للمستشفى الجامعي تعرف على دكة بدلاء النادي الاهلي في مباراة نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا الأهلي يستعد لصدام صن داونز في بريتوريا.. والنهائي المصري يلوح في الأفق إعلان هام من باتريس موتسيبي اليوم في الدار البيضاء بحضور فوزي لقجع وحميد عدو: تطورات كبرى في مستقبل كرة القدم الأفريقية! جراديشار يقود هجوم الأهلي أمام صن داونز وفاة معلم بالمنوفية على يد طالب.. وأسرته: كان ينهى عن فعل فاضح

منوعات

أطعمة للتخلص من رائحة الجسم الكريهة.. منها البرتقال

البرتقال
البرتقال

قد يعاني البعض من رائحة الجسم الكريهة، حتى رغم الاستحمام يومياً، وهذا قد يكون بسبب بعض أنواع الطعام، وبعض الأطعمة يمكن أن تقودك إلى الحصول على رائحة الجسم الكريهة بينما يمكن أن يساعد بعضها الآخر في منعها.

وبحسب موقع "Health" فإن الأطعمة مثل البصل والثوم أو الفلفل الحار يمكن أن تجعلك تتعرق أكثر وبالتالي تسبب رائحة الجسم، ولكن هناك أيضًا أطعمة يمكن أن تساعدك على التخلص من رائحة الجسم وتترك رائحتك منعشة تحتوي هذه الأطعمة على مكونات كيميائية معينة تساعد في محاربة رائحة الجسم الكريهة.

أطعمة تساعد في محاربة رائحة الجسم الكريهة


1. الشاي الأخضر
الشاي الأخضر هو أحد أكثر المشروبات الصحية ، وبصرف النظر عن تعزيز فقدان الوزن، يمكن أن يساعد أيضًا في منع رائحة الجسم الكريهة.
يُعرف الشاي الأخضر بخصائصه المضادة للأكسدة، والاستهلاك اليومي للشاي الأخضر يمكن أن يقاوم رائحة الفم الكريهة ورائحة الجسم والقدمين، لذا تناول كوبين من الشاي الأخضر مع العسل يوميًا ولاحظ الفرق.


2. ثمار الحمضيات
ثمار الحمضيات مثل الليمون والبرتقال تقلل من تراكم السموم في جسمك وبالتالي تحد من نمو البكتيريا المكونة للرائحة، ويمكنك شرب كوب من ماء الليمون الفاتر أو عصير البرتقال الطازج.


3. الهيل أو الحبهان
إضافة الهيل لا يعزز فقط مذاق الطعام بل يضيف أيضًا إلى العطر الطبيعي لجسمك.


4. الخضروات الورقية
إن تناول الكثير من الخضروات الورقية الخضراء مفيد بعدة طرق، حيث يحتوي اللفت والسبانخ على مستويات عالية من الكلوروفيل الذي يعمل على تحييد المركبات المسببة للرائحة. قم بالتبديل إلى الأطعمة الغنية باللون الأخضر وجرب التغيير بنفسك.