النهار
السبت 19 أبريل 2025 02:41 مـ 21 شوال 1446 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
تكثيف أمني لكشف غموض العثور علي جثة شاب مقتول داخل منزله بطوخ رئيس جامعة مدينة السادات تهنئ البابا تواضروس والأخوة الأقباط بعيد القيامة المجيد محافظ القاهرة مع المجموعة الوزارية الاقتصادية البيئية فى ختام معرض زهور الربيع في دورته الـ 92 محافظ الدقهلية يكلف بسرعة إصلاح كسر غرفة لشركة اتصالات أمام مدرسة ابن لقمان بمشاركة 1162 مدرسة.. ”مستقبل وطن” بسوهاج يختتم النسخة الرابعة من مسابقة ”أوائل الطلبة” بالتعاون مع التعليم رئيس ”صحة النواب” ورئيس جامعة دمنهور يتفقدان الأعمال الإنشائية للمستشفى الجامعي تعرف على دكة بدلاء النادي الاهلي في مباراة نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا الأهلي يستعد لصدام صن داونز في بريتوريا.. والنهائي المصري يلوح في الأفق إعلان هام من باتريس موتسيبي اليوم في الدار البيضاء بحضور فوزي لقجع وحميد عدو: تطورات كبرى في مستقبل كرة القدم الأفريقية! جراديشار يقود هجوم الأهلي أمام صن داونز وفاة معلم بالمنوفية على يد طالب.. وأسرته: كان ينهى عن فعل فاضح محافظ كفرالشيخ: إزالة تعدٍ على أملاك الدولة ببلطيم واتخاذ الإجراءات القانونية ضد المخالفين

صحة ومرأة

ارتدي الكمامة وأغلق النوافذ ..نصائح هامة للوقاية من العاصفة الترابية

تزامناً مع موجة التقلبات الجوية التي تعرضت لها القاهرة وأغلب محافظات الجمهورية ، حيث نشطت الرياح المحملة بالأتربة وتسببت فى انخفاض الرؤية الأفقية، وساد طقس غائم، وتساقطت الأمطار الخفيفة والمتوسطة.
قدمت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، عدد من النصائح والإرشادات الطبية التي يجب اتباعها خلال موجة التقلبات الجوية والعاصفة الترابية، للوقاية من الأتربة في فترة ما بين المواسم والتي يرصدها "النهار " في النقاط التالية:
-قم بغلق الأبواب والمنافذ بإحكام
-احمل بخاخ الربو تحسبًا لأي سبب طارئ
-يجب على مرضى حساسية الصدر عدم الخروج من المنزل في مثل هذه الأجواء إلا للضرورة فقط
-ارتداء الكمامة أثناء الخروج من المنزل في وجود العاصفة الترابية، تجنبا لدخول الهواء إلى الشعب الهوائية
-ينصح بوضع أدوية الحساسية في الحقيبة عند الخروج وتناولها في مواعيدها التي يح ددها الطبيب
-يفضل الجلوس في أماكن جيدة التهوية، والابتعاد عن الأماكن المزدحمة لتجنب الشعور بالاختناق
-شرب كمية كافية من المياه، لتحسين تدفق الدم إلى الرئتين
-التأكد من غلق نوافذ المنزل جيدًا، لمنع دخول الأتربة والغبار في الغرف