النهار
السبت 26 أبريل 2025 10:14 صـ 28 شوال 1446 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
المكتب الثقافي المصري بالرياض يحتفل بذكرى تحرير سيناء بعد تدوينة أحد الأطباء.. اللواء رأفت الشرقاوي: «السكوت من ذهب» بعد كشف كواليس واقعة إسكندرية.. اللواء رأفت الشرقاوي: «الأدب قبل العلم» سفير مصر في الرباط يزور الملتقى الدولي للفلاحة ويلتقي بالشركات المصرية المشاركة الملك محمد السادس يُعطي انطلاقة أشغال إنجاز الخط السككي فائق السرعة LGV الرابط بين القنيطرة ومراكش جوانا ملاح تتألق بـ”حبيت الحب”.. عمل يُعيد وهج الرومانسية بفخامة الأداء فيروز أركان تروّج لأغنيتها الوطنية ”أنا سينا.. أنا حرة ولو هيحاولوا 100 مرة” احتفالاً بذكرى تحرير سيناء بيراميدز إلى نهائي أفريقيا بالفوز على أورلاندو 3-2 كولر: أنا المسؤول عن كل شيء وأشعر بخيبة أمل بعد توديع دوري «الأبطال» أمام صن داونز بعد الخروج من إفريقيا.. كولر يصطحب لاعبي الأهلي لملعب التتش موسم صفري يلوح في الأفق.. الأهلي في ورطة بعد الخروج من دوري الأبطال اليوم ... انتهت مراسم ”نظرة الوداع” على جثمان البابا فرنسيس

رمضانيات

نصائح رمضانية لمرضى الكبد

الطعام الصحي لمرضى الكبد في رمضان

الطعام الصحي لمرضى الكبد في رمضان
الطعام الصحي لمرضى الكبد في رمضان
حرصا على سلامتهم خلال الشهر الكريم، والاستفادة بالصيام دون أعراض جانبية، ننبه مرضى الكبد إلى إرشادات غذائية من متخصصين تساعدهم على عبور كرنفال الطعام الرمضاني دون أذى يلحق بهم أو يعكر صفو احتفالهم بهذا الشهر الكريم.يؤكد الدكتور إسماعيل منصور مطر استشاري الباطنة والكلى، بأن مريض الكبد من أخطر الأمراض، لاسيما أن تناوله لأفخاذ الدجاج، بدلاً من الصدر قد يؤدي إلى مشكلات صحية كبيرة، لاحتوائها على نسبة دهون أكبر، وفيما يلي بعض الإرشادات التي تضع مريض الكبد في حالة صحية مثلى أثناء الصيام.وجبة الإفطار:يجب أن يبتعد بشكل تام عن الدهون في الطعام، حتى لو كانت بنسبة قليلة، كما يحاول التقليل من نسبة البروتين، بحيث يتناول من 100 إلى 200 جرام فقط، فلو تناول لحوم، يكون قد استكفى من البروتين اليومي، عبر قطعة لحم واحدة. وأوصي بألا يقترب مريض الكبد من الكنافة والقطائف وما تحتويه الحلويات الرمضانية الشهيرة من فسدق ولوز.وجبة السحور:لا يشترط للسحور موعد معين، لكن يفضل أن يحتوي على فواكه طازجة كثيرة، كما يقويه على فترة النهار الطويلة، أن يتناول سكريات كثيرة، لو لم يكن مريضاً بالسكر.