النهار
الخميس 3 أبريل 2025 04:49 مـ 5 شوال 1446 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
وكيل الصحة بأسيوط: خطة شاملة لتطوير خدمة الطوارئ وصرف الأدوية بسرعة وكفاءة في المستشفيات وزير الإنتاج الحربي يتابع سير العملية الإنتاجية بشركتي« مصنع 18و300 الحربي » بتوجيهات من وزير العمل..توفير فرصة عمل لضحية حادث« سيرك طنطا»وصرف تعويض عاجل له ”الدكتورة مايا مرسي تُلقي كلمة مصر في القمة العالمية للإعاقة وتستعرض جهود تمكين الأشخاص ذوي الإعاقة” مصر تستعد لاستضافة البطولة العربية للرماية 2025 كيف تعاملت الحكومة مع واقعتي «ضحية رشق الحجارة» و«عامل السيرك بطنطا» جراء إصاباتهم؟ «محمد معيط» : صرف الشريحة المُستحقة للمراجعة الرابعة للإصلاح الاقتصادي بقيمة 1.2 مليار دولار محافظ القليوبية: السبت المقبل إنطلاق الحملة القومية الأولى لتحصين الماشية ضد مرض الحمى القلاعية ومرض الوادي المتصدع ”قداسة البابا تواضروس الثاني يتحدث عن ذكرى ظهور السيدة العذراء في كنيسة الزيتون ورعايتها لمصر” سياسات ترامب التجارية في «يوم التحرير» توقعات حول التعريفات الجمركية القادمة رئيس قطاع الطب العلاجي بوزارة الصحة يتفقد مستشفى إيتاي البارود المركزي 30 لاعبًا ولاعبة يمثلون مصر في بطولة العالم للسلاح للناشئين والشباب بالصين

رمضانيات

اسهل طريقة تخلصك من عطش نهار رمضان

الجميع ينتظر شهر رمضان من العام الى العام اللهم ما بلغنا رمضان وبارك لنا فيه ولكن هذا العام اتى رمضان فى شهر بداية فصل الصيف حيث يطول النهار ويطول فترة الصيام مع ارتفاع درجة الحرارة الاحساس بالعطش يزيد واليكم طريقة مجربة الى جوار ما كنا نعمل به سابقا سوف اباء بما نعرفه انتناول كم حبة من الموز  لانه يحتوى على معدن البوتاسيوم الذى يقلل الاحساس بالعطش وايضا شوربة العدس لاصفر فهى بها المزيد من هذا المعدن ولكن ما جربته ونفع ايضا عند تناول الماء قبل الامساك عن الطعام هو الاتى احضرى نصف زجاجة من الماء بدرجة حرارة الغرفة واكررالبعد عن المياه المثلجة وتاناولى نصف الزجاجة بهدوء كما تتناولى العصير وسوف تشعر بالفرق فى اليوم التالى فى نهار رمضان