النهار
الثلاثاء 5 نوفمبر 2024 12:58 مـ 4 جمادى أول 1446 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
خلافات مع صديقها..تحقيقات موسعة فى واقعة مصرع فتاة سقطت من الطابق الثالث ببولاق أبو العلا د.هدى يسي : بحضور رفيع المستوى ..انطلاق قمة الاستثمار العربي الإفريقي والتعاون الدولي الاثنين المقبل مصر للزيوت والصابون تتحول للخسارة خلال الربع الأول من 2023/24 جهات التحقيق تستمع لأقوال ربة منزل حاول التخلص من حياتها: في مشاكل بيني وبينه ورافض يطلقني بطولة شيرين رضا.. عرض فيلم «وداعا حمدي» في السينمات غدًا الركوب مجانا.. زيادة عدد أتوبيسات نقل ضيوف المنتدى الحضري العالمي إلى 130 تشكيل ريال مدريد المتوقع أمام ميلان بدوري أبطال أوروبا محافظ القاهرة: تغيير حياة نصف مليون مواطن بالمجتمعات العمرانية الجديدة المشاط تبحث مع سفيرة الاتحاد الأوروبي الجديدة تطوير العلاقات الاقتصادية المُشتركة على المستويين الثنائي والإقليمي توقيع وثيقة مشروع القطن المصري (المرحلة الثانية) بين وزارتي الصناعة والزراعة ومنظمة اليونيدو وزيرة البيئة تستعرض تجربة مصر في دمج ملف تغير المناخ في المجتمعات العمرانية الجديدة وزير التعليم العالي يستقبل سفير المغرب لبحث تعزيز العلاقات الأكاديمية والبحثية بين الجانبين

منوعات

هيئة الدواء توضح الطرق السليمة لتناول ”أقراص الحديد ”

يعد الحديد عنصرًا حيويًا لإمداد الجسم بالطاقة والنشاط، كما أنه ضروري لصنع خلايا الدم الحمراء والمساهمة في نقل الأكسجين في كافة أنحاء الجسم والتخلص من السموم، ويمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى العديد من المخاطر الصحية أبرزها الإصابة بفقر الدم والأنيميا لأسباب سوء التغذية، لذا قد يصف الطبيب أقراص الحديد لعلاج الأنيميا حسب الحالة الصحية لكل شخص .
ونوهت هيئة الدواء إلى إمكانية حدوث تفاعلات دوائية بين أقراص الحديد وبعض الأدوية أو الأطعمة، والتي يمكن أن تؤثر بالسلب على امتصاص الحديد، مما يقلل من الانتفاع .
وفي سبيل ضمان حصول الجسم على الفائدة المرجوة من أقراص الحديد، قدمت هيئة الدواء المصرية الطريقة السليمة لتناول علاج الأنيميا،وقدمت حزمة من النصائح والأرشادات التوعوية ، عبر صفحتها علي موقع التواصل الاجتماعي"فيس بوك"، لكيفية الاستفادة من عناصر الحديد .
ويرصد"النهار"في السطور التالية بعض النصائح قبل تناول أقراص الحديد وهي كالاتي:
-يُفضّل تناول أقراص الحديد على معدة فارغة ، ولكن قد يسبب ذلك تقلصات بالمعدة وغثيان، وقد تضطر إلى تناوله مع كمية قليلة من الطعام للتقليل من هذه الأعراض الجانبية.
-لا تتناول أدوية الحموضة والمكملات الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم مع أقراص الحديد في نفس التوقيت ويُفضّل الفصل بينهم بساعة أو ساعتين.
-استشر الصيدلي بخصوص التفاعلات الدوائية المحتملة بين أقراص الحديد والأدوية الأخرى الموصوفة من الطبيب، والطريقة المثلى لتناول هذه الأدوية،
إذ قد تؤثر أقراص الحديد على امتصاص بعض الأدوية، مثل أدوية الباركينسون وبعض المضادات الحيوية.
-إذا اضطررت إلى تناول الحديد مع الطعام فيجب تجنب تناوله مع الجبن والزبادي والبيض والألبان والشاي والقهوة والخبز الذي يحتوي على الحبوب الكاملة، وأشارت هيئة الدواء إلى أنه يُفضّل تناول أقراص الحديد بعد هذه الأطعمة والمشروبات أو قبلها بساعتين على الأقل.