النهار
الجمعة 22 نوفمبر 2024 11:56 صـ 21 جمادى أول 1446 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
بالمزاد العلني .. طرح محال تجارية وصيدلية ومخبز وورش حرفية للبيع بمدينة برج العرب الجديدة تنفيذ حملات لإزالة الإشغالات ومخالفات البناء ووصلات المياه الخلسة بمدن بني سويف الجديدة وبدر و6 أكتوبر الإسكان: جار تنفيذ 1392 وحدة سكنية بالمبادرة الرئاسية ”سكن لكل المصريين” بمدينة بدر ضبط 3,5 طن مواد خام لمخصبات زراعية و21 ألف لتر لأسمدة زراعية مجهولة المصدر داخل مصنع بالقليوبية ضبط شخص قام بتهديد لاعب كرة قدم بقليوب منع صرف أى أسمدة للمتعدين على الأراضى الزراعية فى البحيرة «انا مش صغير».. رد ناري من أيمن عبد العزيز على اتهامه بالإساءة لـ الأهلي «مش عايزين تلقيح والخطيب في قلبي».. مصطفى يونس ينفجر غضبًا بسبب الأهلي والزمالك «مينفعش الناس تضحك وتتريق عليك».. رسائل نارية من إبراهيم سعيد لـ أحمد بلال طبيب محمد طارق يكشف تطورات الحالة الصحية لعضو مجلس الزمالك أبرزهم نجم الأهلي.. عبدالمنصف يكشف 4 صفقات من العيار الثقيل منتظرة في الزمالك المجلس الوطنى للذكاء الاصطناعى يناقش الجهود المبذولة لحوكمة الذكاء الاصطناعي

صحة ومرأة

احذري من زيادة الوزن.. نصائح للأم خلال فترة الحمل

في إطار مبادرة رئيس الجمهورية للعناية بصحة الأم والحنين تحت شعار (١٠٠مليون صحة )،ذكرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها "فيس بوك" ، عدد من الإرشادات والنصائح للأم خلال فترة الحمل للحفاظ علي صحتها وعلي صحة الجنين.
يرصدها موقع "النهار" في السطور التالية:
- الانتظام في الزيارات للوحدة الصحية يساعدك على الاكتشاف المبكر للمشاكل الصحية.
-التطعيم بتوكسيد التيتانوس يحميكي ويحمي جنينك من خطر الإصابة بالتيتانوس الوليدي الذي يؤدي للوفاة.
-التغذية السلمية أثناء الحمل تحميكي وتحمي طفلك من الأمراض
-المتابعة مع الطبيب خلال فترة الحمل (مرة كل شهر على الأقل مهمة للوصول إلى ولادة آمنة
-المباعدة بين الولادات من ٣- ٥ سنوات مفيدة لصحتك وصحة طفلك.
-الولادة في المؤسسات الصحية على أيدي متخصصين هي أضمن وسيلة للحفاظ على حياتك وحياة طفلك.
-يمكنك الحصول على الرعاية الصحية المستمرة لطفلك بالمجان من مراكز رعاية الأمومة والطفولة، والمراكز والوحدات الصحية.
ونوهت وزارة الصحة ، أن الوزن الزائد للأم خلال فترة الحمل يرتبط بحدوث عدة مضاعفات أثناء الحمل والولادة مثل:
•ارتفاع ضغط الدم
•تسمم الحمل
•الولادة المبكرة
•سكر الحمل
وهو مؤشر قوي لولادة طفل يعاني من السمنة وأمراض سوء التغذية حافظي على صحتك خلال فترة الحمل وتناولي طعام صحي