النهار
الجمعة 28 فبراير 2025 12:50 صـ 29 شعبان 1446 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
ورشة عمل حول التدريب والتثقيف والتوعية لبناء جيل واعى مثقف ضمن حملة تعزيز القيم الوطنية وروح الانتماء المحكمة الاقتصادية تقر مبدأ قضائي بشأن عدم نفاذ الاستقالة في ‏الشركات المساهمة من تاريخ تقديمها وفد ألماني يزور جامعة الأزهر ويشيد بجهودها في إرساء دعائم السلام فريق طبي بمستشفى جامعة الأزهر بأسيوط ينجح في استئصال ورم بالثديين وزنه 55 كيلو طلاب ”من أجل مصر” يواصلون توزيع كراتين رمضان على الأسر الأكثر احتياجًا مسئول العلاقات الدولية بنادي الأسير الفلسطيني يكشف لـ«النهار»: «مروان وعبد الله البرغوثي وأحمد سعدات» سيكونون على رأس قائمة المفرج عنهم بالمرحة الثانية رئيس الأركان الإسرائيلي : أخطأنا يوم السابع من أكتوبر وأتحمل المسؤولية جيش الاحتلال يعترف بفشله أمام هجوم حماس في 7 أكتوبر 2023 بعد تخطيها المليون مشاهدة.. كواليس صناعة أغنية ”سيدة الحب الأولى” بتوقيع محمد شكري دلائل الخير في رمضان.. الدكتور أسامة الأزهري يقدم «لحظة صفا» على الراديو 9090 أحمد ماجد يعيش حالة من النشاط الفني في موسم رمضان يد الأهلى تفوز على الزمالك 26/25 ويقترب من حسم دورى المحترفين

استشارات

لسنة أولى جامعة.. طرق التعامل مع الزملاء المزعجين

 مع الخطوات الأولى في الحرم الجامعي، تجد الفتاة أمامها عالمًا واسعًا مفتوحًا على مصراعيه، مختلفًا عن مجتمع المدرسة المحدود، عدد كبير من الزملاء عليها أن تتعامل وتتفاعل معهم، ومن المؤكد أن هناك البعض منهم غير ودودين، أو من تشعر تجاههم بعدم الارتياح.

وتؤكد شيرين عاطف خبيرة العلاقات الإنسانية إلى أن هناك بعض الأسس التي يمكن من خلالها التعامل مع من تشعر الفتاة تجاههم بعدم الارتياح، أو من تشعر أنهم يكرهونها، دون أن تزرع العداوة بينها وبينهم.

• في البداية لا تحاولي إجهاد ذهنك بأي أسئلة على شاكلة: "لماذا يكرهني هذا الشخص؟"، فتقبلي الأمر كما هو، هذه طبائع، ونفوس خيرة وأخرى ليست بخيرة.

• لابد من الحفاظ على مسافة مناسبة بينك وبينهم في التعامل، ولا تسمحين لهم بتجاوزها، فلا يجوز إطلاعهم على أي مسائل شخصية أو خصوصيات.

• لا تجعليهم يدفعونك لإهدار وقتك في الإجابة على أي أسئلة لا تهمك أو تخصهم.

• في المقابل حاولي توطيد علاقاتك بمن هم يحبونك، ويكنون الخير لكِ ليمدوكِ بالطاقة الإيجابية، ويكونوا درعًا لكِ تجاه من يكنون لكِ كراهية.

• إياك أن تظهري لمن تشعرين تجاههم بعدم الارتياح أن هذا يزعجك، حتى لا يتخدوا منه ذريعة للمزيد من الإزعاج.