النهار
الأربعاء 27 نوفمبر 2024 10:42 مـ 26 جمادى أول 1446 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
مجلس جامعة مدينة السادات يعلن الفائزين بجوائز الجامعة لعام 2023/ 2024 بحوزتهم أسلحة ومخدرات.. مقتل 3 عناصر إجرامية خلال مداهمة أمنية كبرى في قنا بهدف إيشو.. الزمالك يتقدم على بلاك بولز بهدف نظيف بالشوط الأول مبابى وبيلينجهام يقودان تشكيل ريال مدريد ضد ليفربول محمد صلاح يتصدر تشكيل الريدز أمام ريال مدريد في دوري الأبطال المصري يفتتح مشواره في مجموعات الكونفدرالية بثنائية أمام إنيمبا بحضور محافظي السويس وبورسعيد محافظ الدقهلية يعتمد المخططات التفصيلية لعدد 14 قرية دار الإفتاء المصرية تشارك في قافلة دعوية إلى شمال سيناء مع الأزهر الشريف ووزارة الأوقاف محافظ الجيزة يثمن جهود جامعة الأزهر التنموية ويشيد بدعمها الطبي للمبادرات الرئاسية ناصر ماهر وأحمد حمدي يدعمان الزمالك من مدرجات ستاد القاهر فرصة للشراء.. اقتصادى يكشف: انخفاضات في أسعار الذهب قريبًا مظاهرات قرب مقر إقامة نتنياهو بالقدس المحتلة للمطالبة بصفقة تبادل أسرى

استشارات

لسنة أولى جامعة.. طرق التعامل مع الزملاء المزعجين

 مع الخطوات الأولى في الحرم الجامعي، تجد الفتاة أمامها عالمًا واسعًا مفتوحًا على مصراعيه، مختلفًا عن مجتمع المدرسة المحدود، عدد كبير من الزملاء عليها أن تتعامل وتتفاعل معهم، ومن المؤكد أن هناك البعض منهم غير ودودين، أو من تشعر تجاههم بعدم الارتياح.

وتؤكد شيرين عاطف خبيرة العلاقات الإنسانية إلى أن هناك بعض الأسس التي يمكن من خلالها التعامل مع من تشعر الفتاة تجاههم بعدم الارتياح، أو من تشعر أنهم يكرهونها، دون أن تزرع العداوة بينها وبينهم.

• في البداية لا تحاولي إجهاد ذهنك بأي أسئلة على شاكلة: "لماذا يكرهني هذا الشخص؟"، فتقبلي الأمر كما هو، هذه طبائع، ونفوس خيرة وأخرى ليست بخيرة.

• لابد من الحفاظ على مسافة مناسبة بينك وبينهم في التعامل، ولا تسمحين لهم بتجاوزها، فلا يجوز إطلاعهم على أي مسائل شخصية أو خصوصيات.

• لا تجعليهم يدفعونك لإهدار وقتك في الإجابة على أي أسئلة لا تهمك أو تخصهم.

• في المقابل حاولي توطيد علاقاتك بمن هم يحبونك، ويكنون الخير لكِ ليمدوكِ بالطاقة الإيجابية، ويكونوا درعًا لكِ تجاه من يكنون لكِ كراهية.

• إياك أن تظهري لمن تشعرين تجاههم بعدم الارتياح أن هذا يزعجك، حتى لا يتخدوا منه ذريعة للمزيد من الإزعاج.