النهار
الأحد 29 ديسمبر 2024 09:20 صـ 28 جمادى آخر 1446 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر

استشارات

9 فوائد علاجية للقراصيا

تعتبر القراصيا من أشهر الأطعمة الرمضانية التى يحب المصريون تناولها خلال فترة الصيام لذلك يعرض الدكتور عاطف أبوزيد، أستاذ التغذية العلاجية بالمركز القومى للبحوث، أهم فوائد القراصيا الصحية والعلاجية، وهى:

- تحمي الجسم من الالتهابات
- تقوى الجهاز المناعى
- تقليل احتمال الإصابة بأمراض القلب
- يمنع الترسبات في الأوعية الدموية 
- تنظيم حركة الأمعاء 
- يحمى من الإصابة بأمراض القولون
- يحمى من هشاشة العظام.
- يمنع فقد الكالسيوم فى البول.
- تحسين صحة القلب.