النهار
الثلاثاء 5 نوفمبر 2024 01:43 مـ 4 جمادى أول 1446 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
بشراكة بين ”بيزنس بالعربي” و ”فيكتوري لينك” ”رشاد” و”الصبّان” يدعمان الشركات الناشئة في مصر ندوة توعوية بعنوان مدونة السلوك الوظيفي بقاعة الفيروز بمديرية الصحة بالسويس أول تعليق من وزارة الصحة على مقترح تعديلات قانون حقوق ذوي الإعاقة خلافات مع صديقها..تحقيقات موسعة فى واقعة مصرع فتاة سقطت من الطابق الثالث ببولاق أبو العلا د.هدى يسي : بحضور رفيع المستوى ..انطلاق قمة الاستثمار العربي الإفريقي والتعاون الدولي الاثنين المقبل مصر للزيوت والصابون تتحول للخسارة خلال الربع الأول من 2023/24 جهات التحقيق تستمع لأقوال ربة منزل حاول التخلص من حياتها: في مشاكل بيني وبينه ورافض يطلقني بطولة شيرين رضا.. عرض فيلم «وداعا حمدي» في السينمات غدًا الركوب مجانا.. زيادة عدد أتوبيسات نقل ضيوف المنتدى الحضري العالمي إلى 130 تشكيل ريال مدريد المتوقع أمام ميلان بدوري أبطال أوروبا محافظ القاهرة: تغيير حياة نصف مليون مواطن بالمجتمعات العمرانية الجديدة المشاط تبحث مع سفيرة الاتحاد الأوروبي الجديدة تطوير العلاقات الاقتصادية المُشتركة على المستويين الثنائي والإقليمي

رياضة

سباح يستعد لعبور المانش بجلسة دفن في الرمال على شواطئ الغردقة

يواصل البطل السعودي فيصل القصيبي من اصحاب الهمم التدريب البدنى المكثف في معسكر مدينة الغردقة المصرية استعدادا لتتابع عبور بحر المانش في اغسطس القادم تحت إشراف الشباح العالمي خالد شلبي وكيل الاتحاد الانجليزي لعبور بحر المانش.

وخضع اليوم القصيبي لتدريبات بدنية شاقة على إحدى شواطئ الغردقة من خلال الدفن في الرمال لمدة ساعة متواصلة، وللدفن في الرمل فائدتين الأولى مد الجسم بدرجة حرارة عالية جدا ،والثانية تساعد الرملة فى تفتح مسام الجسم، وتعتبر جلسة الدفن في الرمال من العوامل المساعدة في التدريب البدنى بجانب تدريبات السباحة في حمام السباحة والمياه المفتوحة لاختبار قوة التحمل.

جديد بالذكر أن بحر المانش بين انجلترا وفرنسا وتبعد هاتـان النقطـتان بعضهما عن بعض مسافة 33,5كم، وتصل درجات الحرارة المعتدلة نسبيًاغي بحر المانش إلى ما دون الصفر لبضعة أيام من حين لآخر.