النهار
الجمعة 22 نوفمبر 2024 07:57 صـ 21 جمادى أول 1446 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
البرلمان العربي يدين تهديدات كيان الاحتلال الإسرائيلي بضرب العراق فصل التيار الكهربائي عن مناطق بحي السويس في السويس لمدة 5 ساعات.. اعرف المواعيد الزناتى: مصر وتونس قواسم وتحديات مشتركة من الدولة الفاطمية حتي الربيع العربي رد الفعل العالمي على مذكرة إيقاف نتنياهو.. من إجراءات عقابية وتشريعات ضد المحكمة الجنائية لتهديدات بالغزو! وزيرة خارجية السويد: ندعم العمل للمحكمة الجنائية على قرار اعتقال نتنياهو أخذا بالثأر.. مقتل شاب بالبحيرة بسبب مشاجرة قديمة على أولوية الري رئيس جامعة حلوان يكرم طالب لتميزه في منتدى ”صُنّاع الإعلام” بمدينة كالينينغراد الروسية رئيس حي جنوب الغردقة يقود حملة مسائية مكبرة لرفع الإشغالات وزير الشؤون الدينية في إندونيسيا يفتتح منتدى بازناس الدولي 2024 بجاكرتا حقوق عين شمس تعقد محاضرة تعريفية حول «برامج الدراسات العليا» بكلية القانون جامعة «كوين ماري» وفاة الكاتبة الألمانية أورسولا.. عجوز بعمر 95 عاماً مسجونة بسبب ”جريمة رأي”! دعوات أوروبية لتنفيذ قرار اعتقال نتنياهو وجالانت بتهم جرائم حرب وجرائم ضد الإنسانية

منوعات

طرق طبيعية للتخلص من مشكلة السيلوليت

 السيلوليت
السيلوليت

تظهر أحيانًا تلك النتوءات الصغيرة والدمامل والغمر على فخذيك وأردافك وأجزاء أخرى مختلفة من جسمك، فهي حالة يصاب فيها الجلد بالدمامل بسبب تراكم الخلايا الدهنية والبروتينات والسموم التي لم يتم التخلص منها بشكل صحيح من الجسم. إنه مرض يمكن أن يصيب أي شخص رجال ونساء وأطفال، ولكنه أكثر شيوعًا من الناحية الإحصائية عند النساء، وخاصة ذوات البشرة الرقيقة.

أسباب ظهور السيلوليت

1- ينتج السيلوليت عن تراكم الدهون تحت الجلد ، لا تعتمد حالة الجلد هذه بشكل مباشر على الوزن الزائد، ولكن يمكن أن تعتمد على نسبة الدهون في الجسم أو الجينات أو سمك الجلد. تصبح بشرتك أرق عند التقدم في السن، لذلك يمكن أن يصبح السيلوليت أكثر وضوحًا على البشرة الناضجة.
2- النساء أكثر عرضة لظهور السيلوليت من الرجال بسبب اختلاف توزيع الدهون. الطرق الفعالة للتخلص من السيلوليت لا تقتصر على الحفاظ على شكل الجسم واتباع نظام غذائي صحي. يجب العناية ببشرتك وتقشيرها وترطيبها جيدًا لتنشيط الدورة الدموية وتنعيم سطح الجلد.
3- خسارة الوزن بشكل كبير فتظهر مشكلة السيلوليت عند معظم الأشخاص عند فقدان الوزن بشكل كبير، حيث تظهر في مناطق تراكم الدهون مثل الأرداف والفخذين والذراعين والمؤخرة، فهي الأماكن التي تتراكم بها الدهون، فعند خسارة الوزن تبدأ عملية حرق الدهون وتبدأ السيلوليت في الظهور، لذلك ينصح دائما بممارسة التمارين الرياضية من أجل شد الجسم.

- خل التفاح للتخلص من السيلوليت

كيف تتخلصين من السيلوليت على الفخذين والمؤخرة، يمكن أن يساعد فرك خل التفاح على الوركين والفخذين في التخلص من السيلوليت، حيث يحتوي على الكاليسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم التي تساعد في طرد السموم التي تحتفظ بالمياه تحت الجلد.


- الشاي للتخلص من السيلوليت
ما لا تعرفينه عن الشاي أنه يخلص الجسم من السموم بطريقة بسيطة وسهلة، حيث أن تناول كوبين من الشاي يخلص جسمك من السموم الموجودة فيه، ويمكن بعده استخدام كريمات السيلوليت التي ستعمل بشكل فعال عندها.

- زيت اللوز للتخلص من السيلوليت

امزجي معلقتين من زيت اللوز مع معلقة من دقيق الشوفان وادهني المنطقة المصابة بالسيلوليت بالمزيج، ثم دلكيها بأطراف أصابعك وبحركات دائرية، فذلك يساعد على تكسير تجمعات الدهون وتنشيط الدورة الدموية.

- رواسب القهوة للتخلص من السيلوليت
امزجي ربع كوب من رواسب القهوة، مع ملعقة من زيت الزيتون، ودلكي المناطق التي تعاني من السيلوليت في جسمك، اتركيها بضع دقائق ثم أزيلي الخليط بالكامل واغسلي الجسم بالماء الدافئ.


- زيت اللافندر للتخلص من السيلوليت
امزجي أربع ملاعق من زيت اللافندر، مع أربع ملاعق من زيت الصفصاف، مع أربع ملاعق من زيت كافور، وأربع ملاعق من زيت اللوز الحلو معاً حتى تتجانس، ثم ادهني المنطقة التي بها السيلوليت مع تدليكها لتكسير الدهون المتراكمة والتقليل من ظهورها.