النهار
الأربعاء 21 يناير 2026 04:04 مـ 2 شعبان 1447 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
مصدر في كاف: عقوبات قاسية تنتظر الاتحاد السنغالي الرئيس السيسي الاقتصاد المصري استطاع امتصاص وتجاوز تحديات كبيرة حين تصبح القراءة مشروع دولة.. افتتاح تاريخي للدورة 57 لمعرض القاهرة الدولي للكتاب نقابة الصحفيين تستضيف مستشار المركز الدولي للصحفيين في ورشة حول مستقبل المهنة «إي إف چي هيرميس» تحافظ على صدارة أفضل مروج إصدار في الشرق الأوسط وشمال إفريقيا لعام 2025 بحضور محافظ الدقهلية وبرعاية وزارة الشباب والرياضة.. ختام ناجح لتصفيات دوري مراكز شباب مصر مصر للمعلوماتية: نشارك العديد من الفعاليات إحتفاءً بمرور تسعون عاما على فن الرسوم المتحركة المصري طفلة تهرب من تعذيب أسري وتواجه مصيرًا مجهولًا منذ أكثر من عام نقابة الإعلاميين تُخاطب الوسائل الإعلامية لتقنين أوضاع العاملين بها في الشُعب الخمسة وفاة عامل أثناء عمله بكنيسة فى أسيوط وكيل ”تعليم البحيرة” يتابع امتحانات الشهادة الإعدادية بدمنهور وشبراخيت ”تدريب الصحفيين” تستضيف عمرو أحمد الأنصاري مستشار المركز الدولي في ورشة عمل ”وظائف المستقبل في الصحافة والإعلام”

صحة ومرأة

من بينها القهوة والتدخين.. أسباب اصفرار الأسنان وطرق تبيضها

يحرص العديد من الأشخاص على الحفاظ على الأسنان ، حيث الابتسامة البيضاء وتعزيز المظهر ،فهناك هناك العديد من الطرق السهلة والغير مكلفة لتبييض الأسنان في المنزل ، وتجنب المسببات والعادات الخاطئة التي تؤدي إلى إصفرار الأسنان كالتدخين وبعض أنواع الطعام .
يرصد "النهار" في التقرير التالي اسباب اصفرار الأسنان وهي:
•الأطعمة : النظام المليء بالسكريات والكربوهيدرات يصبغ الأسنان ويسبب النخور
•الأمراض : بعض الالتهابات الفموية
•الفلورايد المفرط استهلاك مياه الشرب المفلورة
•المشروبات : المشروبات الملونة مثل القهوة والشاي الأسود والعصائر والمكملات الغذائية
•التدخين : منتجات التبغ تلطخ الأسنان باللون الأسود مع مرور الوقت
•الشيخوخة : تبدأ الأسنان في الاصفرار مع تقدم السن
•الدواء : يمكن لبعض المضادات الحيوية تحويل الأسنان إلى اللون الرمادي أو البني
•العامل الوراثي : يمكن أن يكون اصفرار الأسنان وراثيا
•سوء نظافة الفم : الأسنان الملطخة يمكن أن تكون علامة على تراكم البلاك أو التسوس
•الصدمات الخفيفة : تتحول الأسنان للون الرمادي أو الأسود عند التعرض لإصابة
ذكرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها علي موقع التواصل الإجتماعي "فيس برك" أسباب اصفرار الأسنان
-الطعام والشراب مثل: القهوة، الشاي المشروبات الغازية الملونة
- استخدام منتجات التبغ منها تدخين السجائر ومضغ منتجات التبغ
-عدم الاهتمام بالعناية الصحية للأسنان كعدم التنظيف بالفرشاة والخيط بشكل صحيح
-بعض الأمراض التي تؤثر سلبا في طبقة المينا
-قد تعمل بعض طرق العلاج أو طرق الكشف عن الأمراض على تغير لون الأسنان مثل: الإشعاعات المستخدمة للرأس والرقبة أو العلاج الكيميائي
-غسول الفم: خاصة الأنواع التي تحتوي على Chlorhexidine التي تؤدي إلى اصفرار الأسنان وتبقعها