النهار
السبت 7 نوفمبر 2026 02:59 صـ 26 جمادى أول 1448 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
الزمالك يقلب الطاولة على مصر للتأمين بثلاثة ويتأهل لدور الـ16 بكأس مصر بالصور.. مصطفى كامل يحتفل بخطوبة نجله فتحي في جو عائلي الطوارئ وعزل الحكومة المحلية.. هل تدخل باكستان مرحلة جديدة من الصدام السياسي؟ بعد اتفاق الديزل مع بوتين.. ترامب يطالب برحيل زيلينسكي ويصعّد خلافه مع كييف هاني خليفة: منى زكي فظيعة.. وفاجأتني بتفصيلة في مشهد الأكل كندا تخلع عباءة أمريكا.. تحالف أوروبي جديد يوجه ضربة قوية لترامب! بولندا تفضح الوجه الآخر لأوروبا.. الديمقراطية حلال للحلفاء وحرام على الخصوم أحمد فوزي يفوز برئاسة الحزب المصري الديمقراطي خلفًا لفريد زهران تحت عنوان «خمسون عامًا.. من حكاية اسمها القاهرة».. مهرجان القاهرة السينمائي الدولي يحتفي بنصف قرن على تأسيسه طوارئ مستشفى كفر الشيخ العام تستقبل طفلًا مصابًا بشرخ في الجمجمة واضطراب بالوعي ريهام عبد الغفور: تعاطفت مع نرجس وحاولت فهم ماضيها العثور على فتاة أنهت حياتها شنقًا داخل منزل أسرتها بمركز الإسماعيلية

صحة ومرأة

من بينها القهوة والتدخين.. أسباب اصفرار الأسنان وطرق تبيضها

يحرص العديد من الأشخاص على الحفاظ على الأسنان ، حيث الابتسامة البيضاء وتعزيز المظهر ،فهناك هناك العديد من الطرق السهلة والغير مكلفة لتبييض الأسنان في المنزل ، وتجنب المسببات والعادات الخاطئة التي تؤدي إلى إصفرار الأسنان كالتدخين وبعض أنواع الطعام .
يرصد "النهار" في التقرير التالي اسباب اصفرار الأسنان وهي:
•الأطعمة : النظام المليء بالسكريات والكربوهيدرات يصبغ الأسنان ويسبب النخور
•الأمراض : بعض الالتهابات الفموية
•الفلورايد المفرط استهلاك مياه الشرب المفلورة
•المشروبات : المشروبات الملونة مثل القهوة والشاي الأسود والعصائر والمكملات الغذائية
•التدخين : منتجات التبغ تلطخ الأسنان باللون الأسود مع مرور الوقت
•الشيخوخة : تبدأ الأسنان في الاصفرار مع تقدم السن
•الدواء : يمكن لبعض المضادات الحيوية تحويل الأسنان إلى اللون الرمادي أو البني
•العامل الوراثي : يمكن أن يكون اصفرار الأسنان وراثيا
•سوء نظافة الفم : الأسنان الملطخة يمكن أن تكون علامة على تراكم البلاك أو التسوس
•الصدمات الخفيفة : تتحول الأسنان للون الرمادي أو الأسود عند التعرض لإصابة
ذكرت وزارة الصحة والسكان عبر صفحتها علي موقع التواصل الإجتماعي "فيس برك" أسباب اصفرار الأسنان
-الطعام والشراب مثل: القهوة، الشاي المشروبات الغازية الملونة
- استخدام منتجات التبغ منها تدخين السجائر ومضغ منتجات التبغ
-عدم الاهتمام بالعناية الصحية للأسنان كعدم التنظيف بالفرشاة والخيط بشكل صحيح
-بعض الأمراض التي تؤثر سلبا في طبقة المينا
-قد تعمل بعض طرق العلاج أو طرق الكشف عن الأمراض على تغير لون الأسنان مثل: الإشعاعات المستخدمة للرأس والرقبة أو العلاج الكيميائي
-غسول الفم: خاصة الأنواع التي تحتوي على Chlorhexidine التي تؤدي إلى اصفرار الأسنان وتبقعها