النهار
الأحد 22 ديسمبر 2024 06:05 مـ 21 جمادى آخر 1446 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
بورنموث يقسو على المان يونايتد بثلاثية نظيفة فى الدورى الانجليزى ”أفضل 10 أعشاب للتصدي لمرض السكري” ندوة تثقيفية بصيدلة عين شمس تشكيل قمة الترجي والأفريقي في الدوري التونسي رئيس جامعة المنصورة: أثمن دور الإعلام والصحافة باعتبارهما جزء من نجاح منظومة التعليم والبحث العلمي بالجامعة نتائج مباريات المحترفين اليوم.. وأبرزها كهرباء الاسماعيليه يكتسح سبورتنج بخماسية صلاح يقود تشكيل ليفربول أمام توتنهام في الدوري الإنجليزي ننشر مواعيد امتحانات الفصل الدراسي الأول 2025 في القاهرة لـ صفوف «النقل والشهادة الإعدادية» حضور جماهيري ضعيف لـ الأهلي أمام شباب بلوزداد بدوري أبطال إفريقيا ”تسرب غاز” وراء العثور علي جثة ربة منزل وإصابة نجلها بطوخ ضبط 18 طناً من مواد غذائية غير صالحة للاستهلاك الآدمى بالدقهلية تشكيل شباب بلوزداد أمام الأهلي بدوري أبطال إفريقيا شرشر يلتقى السفير طارق الأنصاري .. ويشيد بالتعاون النموذجي بين مصر وقطر

رياضة

استعدادا للقاء الاتحاد.. لاعبو الزمالك يؤدون فقرة تدريبات بدنية قوية بصالة الجمانيزوم

لاعبو الزمالك
لاعبو الزمالك

خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو، فقرة تدريبات بدنية و تأهيلية للاعبين على هامش المران الذي أقيم اليوم الخميس على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر النادي استعدادا لمواجهة الاتحاد السكندري المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.

وأدى لاعبو الفريق حصة تدريبات بدنية في بداية الفقرة داخل صالة الجيمانيزيوم، وعقب ذلك تم تقسيم اللاعبين إلى أكثر من مجموعة لأداء تدريبات تأهيلية متنوعة داخل أرضية ملعب عبد اللطيف أبورجيلة استمرت لمدة 20 دقيقة تقريبا تحت قيادة علاء رجب مخطط الأحمال بالفريق.

وحرص خوان كارلوس أوسوريو المدير الفني للفريق على متابعة البرنامج التأهيلي والبدني للاعبين خلال التدريبات استعدادا للمباراة المقبلة.

ويستعد فريق الزمالك للقاء الاتحاد السكندري المقرر له يوم الاثنين المقبل باستاد القاهرة في الجولة الثلاثين لمسابقة الدوري الممتاز.