النهار
الأحد 29 سبتمبر 2024 07:27 مـ 26 ربيع أول 1446 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
الشوط الأول.. توتنهام يتقدم بهدف أمام مانشستر يونايتد في الدوري الإنجليزي الزمالك يخسر أمام فيزبريم المجري في مونديال الأندية لكرة اليد وزير الرياضة عن بقاء ميكالي: استثمار في مستقبل الكرة المصرية وفد لجنة الشؤون العربية بالصحفيين في زيارة دعم ومساندة لسفارة لبنان بالقاهرة عمر مرموش يقود فرانكفورت للفوز على هولشتاين بالدوري الألماني مجلس الوزراء: الأحد المقبل إجازة رسمية بمناسبة نصر 6 أكتوبر بالصور..”بود كاست” عن انتصارات أكتوبر والوضع الإقليمي الراهن ريهام سعيد تقدم بلاغين ضد ”كروان مشاكل” بتهمة الإساءة والشائعات صوفيا تنتهي من تسجيل أحدث أعمالها الغنائيه ” ملبانيه” بعد إصابتها بجروح في الوجه..ناهد السباعي تبدأ تصوير دورها ”بنات الباشا” رئيس جامعة المنوفية يتفقد سير العملية التعليمية بكلية الزراعة ويشارك في زراعة أشجار التين والرمان ضمن المبادرة الرئاسية ” ١٠٠مليون شجرة ” وسام... ضحية الإهمال في موقع العمل: قصة شاب فقد حياته بسبب إهمال شركة مقاولات كبرى

المرأة والبيت

وصفات منزلية للعناية بالشعر

يُعتبر البروتيين من أفضل العلاجات التي يحتاجها الشعر حتى يكون صحي و غير تالف. لذلك سنقدم لك أفضل الوصفات المنزلية.

1- وصفة الزبادي و البيض:
البيض غني جدًا بالبروتين، ومن المعروف أنه يساعد على ترطيب الشعر ويطهر فروة الرأس لذلك يُنصح عادةً باستخدام بياض البيض إذا كان الشعر الدهني، وصفار البيض إذا كان جاف و بيضة كاملة إذا كان عادي، ثم أضيفي 5 ملاعق من الزبادي. وتُطبق هذه الوصفة لمدة 30 دقيقة، ثم يُغسل بالماء البارد.

2- وصفة صفار البيض و العسل:
هذه الوصفة يُنصح بها للشعر الجاف، حيث عليك مزج صفار بيضة مع ملعقتين من العسل وملعقة واحدة من زيت اللوز.

3- وصفة الأفوكادو وحليب جوز الهند:
حليب جوز الهند هو مصدر غني بالبروتين، ولتجهيز هذه الوصفة عليك سحق حبة من الأفوكادو مع 5 ملاعق من حليب جوز الهند ثم أضيفي ملعقتين من زيت الزيتون. تُطبق هذه الوصفة لمدة 30 دقيقة.

4- وصفة حليب جوز الهند:
لتعزيز صحة خصلات الشعر عليك تدليك فروة رأسك بواسطة حليب جوز الهند و يُترك لمدة ليلة كاملة.

5- وصفة الأفوكادو و الموز:
لتجهيز هذه الوصفة تحتاجين إلى حبة ناضجة من الموز مع الأفوكادو ثم أضيفي زيت جنين القمح وزيت الورد. تُخلط جميع المكونات حتى تتحصلي على عجينة متجانسة قومي بتطبيقها على فروة الرأس والشعر. يمكنك شطف شعرك بعد مرور ساعة واحدة بالماء البارد.

6- وصفة المايونيز والأفوكادو:
في وعاء قومي بمزج ملعقتين من المايونيز مع حبة من الأفوكادو المهروسة. هذا العلاج الطبيعي فعال وغني بالبروتين.

7- وصفة الأفوكادو والبيض:
في وعاء امزجي بيضة مع نصف حبة من الأفوكادو وملعقتين من زيت الزيتون. تُطبق هذه الوصفة لمدة 30 دقيقة.

8- وصفة اللبن والبيض:
في وعاء قومي بمزج كمية كافية من الحليب مع بيضة وهي وصفة فعالة وغنية بالبروتين.