النهار
الثلاثاء 5 نوفمبر 2024 05:28 مـ 4 جمادى أول 1446 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
وزير الأوقاف يطالب قادة الأديان في العالم للعمل الضاغط من أجل وقف العدوان رئيس جامعة الأزهر: إطلاق اسم «شهداء غزة 2» على دفعة الطلاب الوافدين محافظ المنوفية يوجه بوضع مقترح لتطوير المنطقة أسفل كوبرى جيهان خلال جولته بقويسنا معرض سيتي سكيب العالمي ينطلق بالرياض الإثنين المقبل مشاركة ثرية لأمانة منطقة الرياض وهيئة تطوير بوابة الدرعية في المنتدى الحضري العالمي بالقاهرة أخصائية تغذية توضح كيفية التحكم في الوزن في عصرنا الحديث بحوث الصحراء يطلق حملة إرشادية لتعزيز النظم الغذائية المستدامة لمزارع الزيتون في جنوب سيناء محافظ البحيرة والقنصل الفرنسي تتفقدان معالم رشيد الأثرية والتاريخية محافظ البحيرة تستقبل القنصل الفرنسي فى رشيد وتؤكد عمق العلاقات المصرية الفرنسية ضبط 55 طن حديد تسليح وأسمنت بدون فواتير بمخزن بشبين القناطر ”التموين بالقليوبية” تضبط 28 طن حبوب وإعلاف مجهولة المصدر وبدون فواتير جامعة بنها تشارك في فعاليات المؤتمر الدولي السابع للهيئة القومية لضمان جودة التعليم والإعتماد

استشارات

تعرفى على فوائد الشاي الأحمر

فوائد عديدة لتناول الشاى الأحمر لصحتك فهو غنى بالمواد المضادة للأكسدة التى تحارب آثار الشيخوخة مثل التجاعيد، كما تحارب بعض الالتهابات.

أشار الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة أن الشاى الأحمر يحضَر كمشروب ساخن يصنع من أوراق نبات الشاي بعد إخضاعه لعملية الأكسدة لفترة أطول من باقي أنواع الشاي كالأخضر والأبيض.

عن فوائد الشاى الأحمر فهو مفيد للكبد وينظم مهامه كما أنه مفيد لتهدئة وإسترخاء الأعصاب ويشجع على الهضم، فهو يخفف من الإسهال وحالات القيء، ويساعد على تهدئة الاضطراب في المعدة.

أضاف إستشارى التغذية العلاجية أن الشاى الأحمر يحتوي على المعادن التي تعتبر حيوية للصحة كالمغنيسيوم الضروري للجهاز العصبي كما أنه يخفف من ضغط الدم ويحسن الدورة الدموية عن طريق منع نشاط الأنزيم المؤدية الى أمراض القلب.