النهار
الجمعة 31 يناير 2025 01:55 مـ 2 شعبان 1446 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
شباب الإسكندرية تنظم معرض لبيع منتجات الصناعة اليدوية وزير التعليم يلتقى بوفد من الجمعية الألمانية العربية للصداقة (DAFG) لتعزيز كفاءة التعليم الفني آلاف «المنايفة» تصدروا المشاركين في وقفة رفض تهجير الفلسطينيين ودعم الرئيس السيسي أمام معبر رفح جدول ترتيب الدوري المصري قبل مباراة الزمالك وبيراميدز اليوم انطلاق مرسم القاهرة الأول بمنطقة وسط المدينة غداً السبت لقاء نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية الصناعية وزير الصناعة والنقل مع المستثمرين الصناعيين بمحافظة كفر الشيخ بحضور المحافظ الساعة 10... ناصر ماهر يكشف كواليس رحيل جوميز عن الزمالك بعد بن شرقي.. «الأهلي» يكشف مفاجأة جديدة بشأن الصفقات العثور على جثة مواطن ملقاة بالطريق في الشرقية حالتهما خطيرة.. إصابة مُسنة وحفيدتها إثر حادث تصادم جرار مع تروسيكل في قنا لاعب الزمالك السابق: «صفقة إمام عاشور تجيب صداع لكن بن شرقي جلطة» مدحت العدل يفاجئ لاعبي الزمالك بقرار جديد قبل ساعات من مواجهة بيراميدز

المرأة والبيت

خبير تغذية: مشروب «البن الأخضر» يفقدك 4 كيلو من الوزن أسبوعياً

أكد خبير التغذية الفرنسية الدكتور جيلبير أن البن الأخضر يلعب دورا في فقدان الوزن دون آثار جانبية تصل إلى فقد 24 كيلو في أقل من شهريين.
وأوضح الخبير الفرنسي أن هذا النوع من البن الأخضر عرف أولا في كندا ثم انتقل إلى سويسرا وفرنسا وهو عبارة عن بن مركز غير محمص ومنزوع منه مادة الكافيين ، وهو يؤثر على التمثيل الغذائي ليمنع تكوين الدهون والسكريات ثم يستبعدها.
وأشار إلى إن البن الأخضر قادر على حرق الدهون ، ومع شرب فنجان منه يوميا يساعد على فقد الوزن 4 كيلوات في الأسبوع ثم 4 أخرى في الأسبوع التالي ، حتى تصل في نهاية الشهرين إلى فقد 22 كيلو.