النهار
الثلاثاء 18 مارس 2025 01:45 صـ 18 رمضان 1446 هـ
جريدة النهار المصرية رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرأسامة شرشر
«شرشر» ينعى المرحوم الفاضل مرضى محمد عصر حسام الدين «شرشر» ينعى المرحوم الفاضل الحاج حلمي أحمد شطية «البلشي» و«عبد الحفيظ» و«راغب» و«بدر» في ضيافة أسامة شرشر وجريدة النهار تداول فيديو مؤثر يرصد لحظة وفاة سيدة أمام الكعبة ..ما القصة ترامب: سيتم كشف جميع ملفات إغتيال الرئيس كينيدي غداً مهاب صالح الأكثر ظهورا في رمضان.. الغاوي و 4 إعلانات محافظ كفرالشيخ: إعادة تشغيل جهاز الأشعة المقطعية بمستشفى برج البرلس بعد 4 سنوات من العطل شقيقه يلعن إقامة عزاء للشيخ ”الحويني” بمسقط رأسهم بقرية حوين في كفرالشيخ محافظ أسيوط يشارك في إفطار نقابة الصحفيين ويشيد بدور الإعلام في دعم الدولة المصرية ” تموين الشرقية” يضبط 23 ألف صاروخ وألعاب نارية ممنوع تداولها أو بيعها خلال جولة مفاجئة للمحافظ استمرت 5 ساعات قبل الإفطار.. ضبط أعمال بناء مخالف بمدينة المحلة ومصادرة خلاط الخرسانة خالد البلشي: ضرورة تشريعات صريحة لحماية حرية الصحافة وتحسين أوضاع الصحفيين

منوعات

فوائد مشروب الكركدية لمرضى الضغط

مشروب الكركدية
مشروب الكركدية

الكركديه مشروب طبيعي يمتلك فوائد عديدة، خاصةً لمرضى الضغط. يتميز بتأثيره المختلف على ضغط الدم تبعًا لطريقة تحضيره. عند تناوله باردًا، يعمل على خفض ضغط الدم، مما يجعله مناسبًا لمن يعانون من ارتفاع الضغط. أما عند شربه ساخنًا، فقد يؤدي إلى ارتفاع طفيف في الضغط، مما يجعله مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من انخفاضه.

يحتوي الكركديه على مضادات أكسدة قوية تساعد في حماية القلب من الأمراض وتعزز صحة الأوعية الدموية. كما يساهم في تقليل مستويات الكوليسترول الضار، مما يدعم صحة القلب بشكل عام. بالإضافة إلى ذلك، يساعد الكركديه في تحسين وظائف الكبد وتقوية المناعة، نظرًا لاحتوائه على مركبات طبيعية مضادة للبكتيريا والالتهابات.

يساعد الكركديه أيضًا في تحسين عملية الهضم، حيث يعمل كملين طبيعي يخفف من مشاكل الإمساك والانتفاخ. كما يساهم في إنقاص الوزن من خلال تعزيز عملية التمثيل الغذائي وتقليل امتصاص الدهون. ومع ذلك، يجب تناوله بحذر، خاصة لمن يستخدمون أدوية ضغط الدم، لأنه قد يؤدي إلى انخفاض حاد في الضغط عند الإفراط في شربه. يفضل استشارة الطبيب قبل إدخاله في النظام الغذائي بشكل منتظم لضمان الحصول على فوائده دون أي آثار جانبية.