كيف تحمي طفلك من التنمر.. نصائح عملية للتعامل مع المتنمرين

التنمر هو سلوك مؤذٍ يمكن أن يؤثر سلبًا على الثقة بالنفس ويخلق بيئة غير آمنة للأطفال، وفقًا لمنظمة اليونيسف، يُعد التنمر أحد أشكال العنف حيث يقوم طفل أو مجموعة من الأطفال بإزعاج طفل آخر بشكل متعمد ومتكرر.

هذا السلوك يتخذ أشكالًا عديدة، مثل نشر الشائعات، التهديد، أو الإهانة اللفظية والبدنية، لذا، من المهم أن يتعلم الأهل كيفية حماية أطفالهم من التنمر والمتنمرين.

في هذا المقال، نستعرض بعض النصائح الهامة التي يمكن للأهل تعليمها لأطفالهم للتعامل مع التنمر بشكل فعال، استنادًا إلى موقع "All Pro Dad".

**نصائح لمواجهة التنمر**

*الحفاظ على الهدوء*

أول ما يجب على الأهل تعليمه لأطفالهم هو ضرورة الحفاظ على الهدوء في مواجهة المتنمر. الهدف الرئيسي للمتنمر هو السيطرة على الطفل وإخافته، لذا من المهم التزام الهدوء والتفكير بوضوح دون منح المتنمر رد الفعل الذي يسعى إليه.

*الابتعاد عن المتنمر*

تذكر أن المتنمر يسعى للحصول على رد فعل منك، الابتعاد عنه يعد أحد أفضل الردود التي تربك المتنمر وتفقده قدرته على الاستمرار في سلوكه العدائي.

*الاعتماد على الأصدقاء*

التخطيط للسير مع صديق أو أكثر يساعد على تجنب التنمر، فالمتنمر غالبًا ما يكون جبانًا ولا يحب مواجهة المجموعات، لذا احرص على أن تكون محاطًا بأصدقاء داعمين.

*مواجهة المخاوف*

في بعض الحالات، قد تكون مواجهة المتنمر هي الحل الوحيد، ببساطة، دافع عن نفسك واطلب منه التوقف، يمكنك استخدام ردود مثل "ألا تشعر بالملل من هذا؟" أو "لدي أمور أفضل لأفعلها من الاستماع إلى كلامك السلبي" ثم غادر المكان.

*فهم المتنمر*

العقل البشري هو أقوى سلاح، لذا شجع طفلك على استخدامه لفهم دوافع المتنمر. غالبًا ما يتصرف المتنمرون كرد فعل لمشاكل يواجهونها في حياتهم، مثل سوء المعاملة أو الإهمال.

*إخبار شخص بالغ*

إذا تصاعد التنمر إلى تهديدات بالعنف أو تسبب في أذى عاطفي، فمن الضروري أن يخبر الطفل والديه أو معلميه. يجب أن يوضح الطفل ما يحدث بالضبط حتى يتمكن البالغون من اتخاذ الإجراءات اللازمة لإنهاء التنمر.